ファスティングジュースの選び方
厳選されていて種類が多いのを選ぶ
断食をすると栄養が取れなくなるのを防ぐため種類が多いと様々な栄養素からバランスよく摂取できます。１日２０品目と言われているように、良い食品を少なく取るのも良いですが、ダイエットの時はより種類が多いのを選びましょう♪老廃物除去という目的もあるので、やっぱりできるだけ添加物が少ないほうが良いです。
価格は安すぎても高すぎないのを選ぶ
価格が高いと品質が良いと思いますが、ファスティングジュースの製品は急激に増えてきているので価格を抑えながら品質が多いのが増えてきています。健康的なダイエットでは継続的に行っていくのがリバウンドを防ぐコツでもあるので、続けやすい価格のを選びましょう。
野草が多いのを選ぶ
野草(クコの実・メグスリの木など)野草ならではのパワフルなのを選びましょう。
通常の野菜を発酵させただけだとデトックスパワーも弱く価格も高い場合もあるのでもったいないです。また野草は苦味があるので果物などが配合されていると飲みやすいです。
