下半身とウエストが太い
そしてウエストも贅沢なお肉がたっぷり。椅子に座ると３段腹以上に・・
去年は始めて酵素ダイエットしたけれど、今年は体重もそれほど増えてないという違いが今までのダイエットと違っていました。
リバウンドしたのは間違いないですが。
去年酵素ダイエットしてみてやはり、野草に含まれたビタミンやミネラルが酵素の働きを助ける補酵素となって、酵素をスムーズに働かせ、新陳代謝を促進させる作用があるようですね。
ダイエット中ありがちな倦怠感みたいなのがなく、体が軽くなってきているのが実感できました。
なので今年も酵素でダイエットにチャレンジしていきます♪
